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强直性脊柱炎患者要学会“坐”
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  强直性脊柱炎是一种脊柱关节疾病,通常处于青壮年时期的男性是强直性脊柱炎的主要发病人群。强直性脊柱炎具有起病隐袭,进展缓慢。下背痛和晨起僵硬是强直性脊柱炎病人的前期表现表现,但这些表现通过必定的活动就会有所减轻。而强直性脊柱炎的发展是持续性的,若不及时采取一些办法,等病情发展到必定程度,病人就会出现驼背畸形。所以病人在患病过程中要采取一些办法,学会去“坐”,这么才能减轻病情。

  下面来看一下强直性脊柱炎病人“坐”的具体方法:

  1、首先预备合适的椅子。患有强直性脊柱炎的病人能够在家里和工作的当地,同时够能够预备一个对比合适的椅子,这个椅子坐位请求硬一些,靠背要直的,对比坚固的,最好椅背高一些能够到头的部位。一个有扶手的椅子有帮助于减轻疼痛。坐位不要太长,那样的话,对比低的脊柱的部位就靠不到坐位了。

  2、对椅子进行测量。测量椅子的高度要最好是能够让膝盖和关节的当地垂直的放下来。无论怎么样,避免那些很低的,软的椅子和沙发,因为那样的姿势会增加疼痛。

  其实,在卧姿方面,对强直性脊柱炎来说也有必定的请求,强直性脊柱炎病人抱负的床应当是对比坚固的,不要有下陷,但是不要太硬了,如果你用的是弹簧的床垫,底部也不是十分的坚固,在床垫下面放个板子,不要枕太高的枕头,一个就能够了。

  南京尔康强直性脊柱炎医院:上述的内容通知了强直性脊柱炎病人在日常生活中该如何去“坐”以及要掌握必定的卧姿,这么有利于强直性脊柱炎病人治疗强直性脊柱炎,同时减少了病人驼背畸形的可能性。

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