> <
脊椎保护跟强直性脊柱炎疾病的保健是否相关呢?
来源:本站原创  责任编辑: 点击量:0
点击在线咨询

   保护脊椎是否对强直性脊柱炎疾病有一定的保健作用呢?两者又是什么关系呢?南京强直性脊柱炎医院的医生专家现在就来跟我们分享其中二者关系。

  1、保持脊柱的灵活性。2、是维持胸廓的活动度。3、是维持肢体的运动功能。防止或减轻废用性肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松。较好的项目有:温泉游泳,慢跑,太极拳,体操等。平时有意做扩胸,深呼吸,仰望,屈髋,屈膝,下蹲,弯腰,转颈,转体,背仰等活动。

  为了保持脊柱功能,做好强直性脊柱炎的护理是必要的,患者应仰卧睡硬板床,若有颈胸病变,宜去枕睡眠。做好强直性脊柱炎的护理,在平时请注意保暖,避免潮湿环境及淋雨,避免剧烈运动、摔伤,避免长时间固定在同一体位等。

  饮食上以清淡为主,不食或少食膏梁厚味,多食薏米,山药,枸杞子,木瓜等药膳等这些都是强直性脊柱炎的护理。

  1、不宜服用刺激性食品:如辣椒,芥未。2、不宜服食容易引起过敏反应的海产品:如海参,海虾,螃蟹,海鱼等。3、不宜食用过酸过碱改变体内酸碱度的食品:如酒,糖,动物内脏等。4、不宜服用引起血管收缩性食物如:咖啡,,大麻,吗啡,罂粟壳,海洛因,度冷丁等。不宜食用上述药物止痛。5、多食蔬菜,水果,菌类食物。6、平时可食薏米,山药,枸杞子,木瓜等药膳。7、可用蛇类或虫类药物泡酒少量服用。

  通过对上述的解析,相信大家都知道保护脊椎是很重要的,所以在日常生活中需要保护好脊椎,预防疾病。

南京尔康强直性脊柱炎研究所是我国专门从事强直性脊柱炎科研与治疗的重点医疗单位,率先研发出国家专利多学科联合,该体系的8大检查项目查出病因,4大优势保证疗效。预约热线025-58822555,专家QQ:511688866,官方QQ:511688866。
他是一名强直患者,更是一位为国   汤先生,如皋市城北街道浦东村人,是一位越战老山战役的特种兵,“因为我是特种兵,那肯定要设伏
媒体报道南京尔康公益治脊活动已   图为:中华网江苏报道此次活动内容  (http://jiangsu.china.com/rw/gy/11180821/20170322/240
生物制剂治强直,疗效成公开的秘   导读:来自南京市的童国庆,从小因为家贫,干起事来比较拼,受劳累和环境影响,慢慢的患上了强直
微创治疗三疗程康复 父子二人继   年轻的步伐匆忙而又精彩,人生的长跑路线便是从年轻的时候打下的基础,19岁一个多么美好年龄,谁

南京尔康医生 毕业于湖北医科大学,从事强直性脊柱炎临床诊疗工作多年....[更多>>]

  • 1.多学科联合

      “我们只看强直性脊柱炎,所以最专业” 南京尔康强直性脊柱炎研究所是以提升强直性脊柱炎诊疗技术为核心引进国际最先进的治疗强直性脊柱炎的医院疗法——多学科联合,确切疗效获得医学界权威及患者的高度认可,迅速成为强直性脊柱炎患者值得信...[更多>>]
  • 2.多学科联合十大康复工程

  • 3.多学科联合八大检查

  • 4.多学科联合七大理念

  • 5.多学科联合四大优势

强直性脊柱炎会遗传
  这位先生您好!首先感谢您对我们医院的信任与支 ..详情
强直性脊柱炎的病因
  这位患者,你好。强直性脊柱炎的发病年龄是14~35岁 ..详情
青少年怎么预防强直
  您提前预防做的很对。强直性脊柱炎的遗传性倾向 ..详情
大腿阵痛,是不是强直
  你好,根据你叙述的大致病情,建议你及时去医院 ..详情
强直性脊柱炎典型症
  强直性脊柱炎的典型症状表现为晨僵和腰背痛。 ..详情
怎么治疗强直性脊柱
  你好,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,需要长期的治 ..详情
小分子微创技术疗效
  您好,这个小分子微创技术是2013年7月份获得国家 ..详情
腰背疼痛,晨起僵硬是
  你好,这个也有可能是腰椎间盘突出症,或者是久 ..详情
网站首页 | 医院概况 | 医生团队 | 医院疗法 | 病友分享 | 视频专区 | 媒体报道 | 网上预约 | 就医指南